手机qq退群了可以通过腾讯客服、重新加入群聊、好友邀请进群、安全沟通等方法进行恢复，本答案介绍了以上提及到的所有方法，安卓系统与iOS系统的操作步骤一致，win系统与Mac系统操作一致，以下是苹果手机通过腾讯客服恢复qq群聊的步骤说明：
1.点击联系人选项，进入qq主页面之后，点击底部导航栏里的【联系人】选项。
2.点击订阅号，切换到联系人页面之后，找到并点击页面中的【订阅号】。
3.点击腾讯客服，进入订阅号界面之后，找到【腾讯客服】这个订阅号并点击。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
qq退出的群怎么找回来
进入QQ恢复中心，点击恢复QQ群，输入QQ号进行登录，即可找到退出的群聊。
工具/原料：
戴尔灵越7400
Windows10
QQ9.5.1
1、点击恢复QQ群
在QQ恢复网站，点击恢复QQ群选项。
2、点击登录
输入QQ号码进行登录。
3、找回QQ群
通过群号即可找到退出的群。