风靡全球的左旋肉碱咖啡是目前公认的安全性能最好的减肥产品，因为左旋肉碱是我们人体有效的组成成分。左旋肉碱有用吗？具研究表明，哪些肥胖人士身体正是缺少了大量的左旋肉碱，从而不能够有效的阻止脂肪的生成，而且这些人如果仅仅通过运动或者其他的方式来减肥的话，往往都是很难成功的，所以通过左旋肉碱咖啡减肥已经成了目前减肥界的共识了！
可是左旋肉碱也有自己的弱点，那就是和人体的氨基酸一融合，那就没有了减肥的效果了，所以第一代左旋肉碱并没有获得市场的追捧，反而有的无良的商人以次充好，让服用左旋肉碱的人，还摊上了左旋肉碱副作用，从而给左旋肉碱的发展带来了很大的负面影响，但是随着科技的发展，人们发现咖啡和左旋肉碱的融合能够有效的阻碍左旋肉碱和氨基酸的融合，从而提升左旋肉碱的减肥效果！此后左旋360减肥咖啡慢慢的就成了减肥市场的主流！
但是左旋咖啡也有一些问题，那就是咖啡的质量往往会影响左旋咖啡的减肥效果，很多人在服用左旋咖啡之后并不能够带来理想的效果，这个问题也得到了很多专家的关注，终于在权威医学专家的努力研究下，发现巴西黑咖啡能够有效的提升左旋咖啡的减肥效果，这就是我们现在常说的第三代左旋360减肥咖啡！
合理的饮食和适当的运动是非常重要的，因为左旋360左旋咖啡主要是能够有效的阻止脂肪的生成，同时也能够燃烧脂肪，但是如果不能够进行适当的饮食补充，还有适当的运动，那非常有可能会造成身体体质虚弱，从而不能够健康的减肥，我们减肥的目的是能够既让身体保证健康，同时又能够塑造自己的身体，这样的减肥方式才是正确的，所以合理的饮食和适当的运动是少不了的！