俗话说的，儿童是祖国的花朵，儿童是祖国的栋梁之才的。那么儿童的身体健康就变得很重要的了，过胖会对儿童的健康造成威胁，那么，儿童要怎么减肥？有什么减肥方法？
儿童健康减肥食谱之汤水猪肝蔬菜汤
材料：猪肝泥20克、洋葱泥5克、红萝卜泥10克、菠菜泥10克、去油高汤适量
做法：
1先将猪肝泥、洋葱泥和红萝卜泥一起放入锅里。
2之后加入适量去油高汤煮熟。
3最后加入菠菜泥，略煮即可。
番茄玉米汤
原料：番茄、玉米、小排骨
做法：
1小排骨用沸水煮一下捞出，并用冷水将小排冲干净，放入开水中用小火煮20分钟。
2放入切成小段的玉米，与排骨同煮20分钟。
3再放入切片的番茄煮软，加入少许盐。